Fachbeitrag im "Spektrum":
Stressmanagement in der Mediation
Konflikte verursachen Stress und belasten. Dieser Zusammenhang wird in vielen Lehrbüchern und Fachbeiträgen über Mediation und Konfliktmanagement als ganz selbstverständlich vorausgesetzt, aber nur selten näher beleuchtet. Für unser Teammitglied Clara Herz war diese Beobachtung der Anlass, sich in ihrer Abschlussarbeit für die Mediationsausbildung im Jahrgang 2021/2022 näher mit dem Thema „Stress“ und seiner Bedeutung für das Verfahren der Mediation auseinanderzusetzen. In der neuen Ausgabe des „Spektrums der Mediation“ (Heft 4/2023) sind nun die wesentlichen Ergebnisse ihrer Arbeit in Form eines Praxisbeitrags erschienen.
Was genau hat Stressmanagement eigentlich mit Mediation zu tun? Wo sind die Berührungspunkte zwischen den beiden Bereichen? Und welche Ansatzpunkte gibt es für den Umgang mit Stress in der Mediation? Diesen Fragen und einigen weiteren damit zusammenhängenden Überlegungen geht Clara in ihrem Beitrag näher nach. Sie gibt außerdem Tipps für angehende Mediator:innen und stellt eine Checkliste vor, die mehrere zentrale Aspekte des mediationsbezogenen Stressmanagements enthält und vor allem in der Vorbereitungsphase einer Mediation herangezogen werden kann.
Mehr über die Zeitschrift „Spektrum der Mediation“ erfahrt ihr auf der Homepage des Psychosozial-Verlags. Dort könnt ihr das aktuelle Heft, aber auch ältere Ausgaben in der Printversion oder als ePaper bestellen. Als Mitglieder des Bundesverbandes Mediation e.V. erhaltet ihr die Zeitschrift kostenfrei.
Ein Fachbeitrag schreibt sich – ebenso wie eine Abschlussarbeit – selten allein. Ein ganz herzlicher Dank gilt deshalb Kerstin Huber für den wertvollen Austausch und die Unterstützung von der ersten Idee bis zum finalisierten Manuskript.